Tener luz natural en casa es un gran lujo cotidiano: aporta una mayor comodidad y es beneficioso para la salud. Existen estrategias que puedes llevar a cabo en tu vivienda para maximizar la luz natural que ya tienes sin tener que tirar paredes.

Te enseñamos como usar a tu favor los cinco factores que harán de tu hogar un lugar más luminoso y acogedor: la orientación, la distribución, los colores, los espejos y los textiles. 

Índice de contenidos

1. La luz natural diurna favorece el descanso y el bienestar
2. La orientación marca cuándo entra la luz en cada estancia
3. La distribución del mobiliario deja pasar la luz hacia el interior
4. Los colores claros reflejan más luz que los oscuros
5. Los espejos llevan la luz a las zonas más profundas
6. Los textiles ligeros filtran la luz sin bloquearla
7. Cada estancia necesita una solución según su uso
8. Cuatro comprobaciones sobre la luz al visitar una vivienda
9. Preguntas frecuentes
    

Tener luz natural en casa hace nuestra estancia en ella más agradable y placentera. Distintos estudios corroboran esta sensación y aseguran que es vital para un buen desarrollo personal. 

Según un estudio del Hospital General de Catalunya, la luz intensa a las primeras horas del día ayuda a sincronizar el ritmo circadiano de vigilia y sueño. También se ha relacionado con una mayor concentración. Por ello, ayuda a crear una sensación más placentera y relajada en casa.
 

La orientación de la vivienda determina cuantas horas de sol y en qué momento se van a recibir. En España, según su orientación la luz impacta: 

• Sur: recibe luz directa durante la mayor parte del día.
• Este: recibe sol por la mañana, con luz suave.
• Oeste: recibe sol intenso por la tarde.
• Norte: recibe luz indirecta y constante, sin sol directo.

Conocer la orientación permite asignar cada uso a la estancia adecuada. Las zonas de día, como el salón o el comedor, aprovechan mejor la orientación sur, mientras que los dormitorios se benefician de la luz matinal del este. Con esta información, puedes distribuir las estancias para aprovechar al máximo la luz solar. 

La luz solo llega al fondo de una estancia si nada la bloquea. Para que llegue hasta donde más la puedas aprovechar, puedes recurrir a estas pautas de distribución: 

• Despejar las ventanas: los muebles altos delante del cristal reducen la entrada de luz.
• Colocar los muebles bajos junto a las ventanas: baldas, bancos y cómodas dejan pasar la luz por encima.
• Orientar los puestos de lectura y trabajo hacia la ventana: la luz llega de lado y evita sombras sobre la mesa.
• Sustituir puertas macizas por puertas con vidrio: la luz pasa de una estancia a otra.

El color es un elemento claro en el aprovechamiento de la luz. Cada color tiene un valor de reflectancia de la luz (LRV, por sus siglas en inglés), que va de 0, el negro, a 100, el blanco.

Cuanto más alto es el valor, más luz refleja la superficie. Los blancos, los beiges y los grises claros reflejan más luz que los tonos oscuros, que la absorben.

El color se aplica con mayor efecto en tres superficies:

• Techo: el blanco devuelve la luz hacia el resto de la estancia.
• Paredes enfrentadas a la ventana: reciben la luz directa y la reparten.
• Suelo: los acabados claros amplían el reflejo.

Un acabado satinado refleja más luz que uno mate, aunque puede producir brillos. En las paredes de acento, los tonos oscuros funcionan en zonas con buena entrada de luz.

Un espejo refleja la luz que recibe y la dirige hacia otra parte de la estancia, así que puede ser un buen recurso para ampliar la luz en casa. Para que funcione, la colocación es lo que cuenta. Te dejamos unos consejos: 

• Enfrente de la ventana o en una pared perpendicular: recoge la luz y la envía hacia el interior.
• En pasillos y recibidores: son las zonas con menos entrada de luz.
• A una altura que refleje la ventana, no el suelo: el espejo grande de pie o apoyado funciona bien.
• Lejos de ángulos que deslumbren: el reflejo directo del sol puede resultar molesto.
   

Las cortinas gruesas y oscuras reducen la luz que entra, mientras que los tejidos finos la tamizan y mantienen la intimidad, así que suelen ser una opción mucho mejor para captar la luz. Hay tres opciones habituales:

• Visillos y estores translúcidos: dejan pasar la luz y suavizan el sol directo.
• Lino claro: filtra la luz con un tono cálido.
• Doble cortina: una capa fina para el día y otra opaca para la noche o para el descanso.

Las cortinas funcionan mejor si se cuelgan por encima del marco y se recogen fuera del cristal. Así la ventana queda libre cuando están abiertas. 

Los tapizados y las alfombras de tono claro completan el efecto, porque reflejan la luz desde abajo. Si se trata de alfombras con tejido plano o de pelo corto, serán mejores aliadas para reflejar la luz que no las de pelo largo.

En cuanto a la colocación, la alfombra funciona mejor en la franja donde cae la luz de la ventana. Debe ocupar una parte amplia de la zona de estar, de modo que los muebles apoyen sobre ella y no la tapen.
 

Hay reglas generales para aprovechar la luz natural en casa, pero en cada estancia puedes recurrir a trucos específicos que la harán más luminosa. 

Para iluminar una habitación sin ventana propia, la luz de la estancia contigua es la fuente principal, tienes que conseguir trazar un camino para que entre. Una puerta acristalada o un espejo en la pared enfrentada pueden llevar esa luz hasta el interior.

Si estas buscando una vivienda y en la visita quieres quiero asegurarte de que la casa aprovecha la luz natural, tienes que tener en cuenta algunas cuestiones: 

• Orientación de las estancias: conviene saber qué da al sur, al este, al oeste y al norte. Lo ideal es encontrar un salón comedor con orientación sur para disfrutar de las mayores horas de sol posible. 
• Hora de la visita: una visita por la mañana y otra por la tarde muestran cómo cambia la luz. Según a qué hora la visites, ten en cuenta por donde tiene que llegar la luz.
• Obstáculos exteriores: edificios cercanos, árboles o toldos reducen la entrada de luz. Puede que la vivienda tenga la orientación correcta, pero haya elementos externos que bloquean la luz. 
• Tamaño y posición de las ventanas: las ventanas grandes y bien situadas dejan entrar más luz. 

Para completar la búsqueda, consulta cómo elegir una vivienda según su orientación y otras ideas para renovar la vivienda.
 

¿Qué color de pared da más luz a una habitación?

Los blancos, los beiges y los grises claros, porque tienen un valor de reflectancia alto. Los tonos oscuros absorben la luz y reducen la sensación de luminosidad.

¿Dónde se coloca un espejo para ganar luz?

Enfrente de la ventana o en una pared perpendicular, de modo que recoja la luz y la dirija hacia el interior. Conviene evitar los ángulos que reflejen el sol directo.

¿Qué cortinas dejan pasar más luz?

Los visillos, los estores translúcidos y el lino claro filtran la luz sin bloquearla. La doble cortina permite oscurecer la estancia cuando hace falta.

¿Cómo se ilumina una habitación sin ventana?

Aprovechando la luz de las estancias contiguas con puertas acristaladas y espejos. Las paredes y el techo en tonos claros aumentan el efecto.